Category Archives: Adultos

TRASTORNOS ALIMENTICIOS

  La relación con los alimentos. Cuando hablamos de Trastornos Alimenticios o Trastornos de la Conducta Alimentaria nos referimos a un grupo de trastornos que tienen que ver con una relación anormal con la comida, así como con una visión distorsionada del propio cuerpo. En este grupo encontramos dos trastornos que resultan muy dolorosos para…
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Infografía del Duelo

Si perdiste a un ser querido o algo muy importante como una relación, un trabajo o la salud y te sientes enojado, triste, frustrado y no duermes, comes mal, no te puedes concentrar y te duele todo, quiero decirte que esto es dolorosamente normal: se llama Proceso de Duelo y significa precisamente eso “el proceso…
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Autoestima

¿Qué es realmente la autoestima? La autoestima tiene que ver con el amor y cariño que siento por mí mismo, con saberme profundamente valioso y con sentirme capaz de resolver tanto situaciones cotidianas como los obstáculos que se me irán presentando en la vida. De esta manera, la autoestima está conformada por dos elementos: un…
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