Duelo

El difícil camino del dolor. En nuestro paso por la vida, tarde o temprano encontramos el dolor de una pérdida o separación y es necesario comprender qué nos pasa. Si perdiste a un ser querido o algo muy importante como una relación, un trabajo o la salud y te sientes enojado, triste, frustrado y no…
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Autoestima

¿Qué es realmente la autoestima? La autoestima tiene que ver con el amor y cariño que siento por mí mismo, con saberme profundamente valioso y con sentirme capaz de resolver tanto situaciones cotidianas como los obstáculos que se me irán presentando en la vida. De esta manera, la autoestima está conformada por dos elementos: un…
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